5.4.09

Τσιγάρο ;

Στις 9/3/09 έκοψα το τσιγάρο, ή για να είμαι ειλικρινής , προσπαθώ!
Το περίεργο της υπόθεσης είναι ότι δεν ζορίστηκα να το κόψω, ελάχιστα θα έλεγα σε σχέση με παλιότερες προσπάθειες, ο κίνδυνος να το ξαναρχίσω προέρχεται από αλλού.
Από το φαΐ!!
Σχεδόν από την δεύτερη μέρα άρχισα σταδιακά να τρώω όλο και περισσότερο.
Στην αρχή το απέδωσα στην στέρηση των ουσιών και δεν έδωσα μεγάλη σημασία, άλλωστε είμαι μάλλον αδύνατος, και λίγο βάρος παραπάνω δεν θα με χαλούσε....
Οι σχέσεις με το φαΐ ήταν πάντα της αρχής "τρώω για να ζώ" και όχι "ζω για να τρώω", ενώ δεν ήταν σπάνιες οι περιπτώσεις να κοιμηθώ σχεδόν νηστικός το βράδυ από βαρεμάρα να φάω...
Τις "εκτροπές" δεν τις απέφευγα, όποτε παρουσιάζονταν ευκαιρία, κανένα πολύ καλό φαΐ, τίποτα καλά κρέατα, πίτες ακόμα και όσπρια τα τιμούσα δεόντως....

Το τελευταίο διάστημα αυτό άλλαξε.
Ενώ το πρωί σχεδόν δεν τρώω τίποτα μέχρι στις 4-5 μμ, από το απόγευμα και μετά και ειδικά μετά τις 9 το βράδυ με "καταλαμβάνει" μια απίστευτη λαιμαργία , σε σημείο παροξυσμού.
Ήδη 4-5 κιλά τα έχω αποθηκεύσει σε λίπος γύρο από την μέση και έκανε την εμφάνισή του το γνωστό "σωσίβιο" που τόσο αντιπαθώ ........
Και όλα αυτά σε διάστημα λιγότερο του ενός μηνός !
Μετά από όλα αυτά, βοηθούσης και της εξάρτησης που έτσι και αλλιώς υπάρχει, αποφάσισα να ξανακαπνίσω αλλά ελεγχόμενα, 4-5 τσιγάρα ημερησίως .
Γνωστός ο κίνδυνος της υποτροπής , θα δούμε .........

7 σχόλια:

.foris mouratidis. είπε...

George δεν το περιμενα απο σενα να εισαι τοσο αδυναμος χαρακτηρας,ακου εκει να κοψεις το τσιγαρο.Οριστε τα αποτελεσματα 5 κιλα σε ενα μηνα.Επεσες και εσυ στην λουμπα της παραπληροφορησης σχετικα με τους κινδυνους του τσιγαρου.

markos aliprantis είπε...

Μακάρι να μπορούσα να σταματούσα στα 5-6 την ημέρα.

glam είπε...

foris: Οι “αδυναμίες” είναι καλές όσο είναι “γκόμενες” όταν γίνονται “σύζυγοι” ....άστα να πάνε !!


Μάρκο: Ούτε και γω πίστευα ότι θα ήταν τόσο εύκολο! Ίσως να “φταίει” ο καπνός του στριφτού, το δύσκολο πάντως θα είναι μετά, πάντως για να πετύχει πρέπει να αλλάξεις συνήθειες, τουλάχιστον για κάποιο διάστημα ......

doctor είπε...

Σε λίγους μήνες θα έχεις κόψει το τσιγάρο αλλά θα μοιάζεις με τον Πάγκαλο που έχει καταπιεί τον Βενιζέλο!!!!!!!!

glam είπε...

Doc: Ο τελευταίος δεν τρώγεται με τίποτα...:)

ΧΡΙΣΤΟΣ ΒΑΡΔΑΚΑΣ είπε...

Επαναλαμβάνω το πασίγνωστο!
Ποιος λέει ότι είναι δύσκολο να κόψεις το τσιγάρο; Εγώ το έχω κόψει τουλάχιστον 5 φορές!
Πάντως υποστηρίζεται ότι με το κόψιμο του τσιγάρου παχαίνεις όχι μόνον λόγω λαιμαργίας αλλά και διότι στο γαστρεντερικό σύστημα γίνεται μεγαλίτερη απορρόφηση της τροφής..
Στην πραγματικότητα εγώ το έκοψα την 30/3/1981. Μέχρι τότε δυστυχώς είχα ξεπεράσει τα δύο πακέτα ημερησίως..

glam είπε...

Χρίστο συμφωνώ απόλυτα , πράγματι είναι πανεύκολο:)
Δεν υπήρξα ποτέ "πολύ άρρωστος", περίπου στο 1 πακέτο, ίσως γι αυτό και δεν αηδίασα αρκετά...!